Questions fréquentes

Quels sont vos tarifs ?

Ma grille tarifaire est la suivante :

Consultation en sophrologie : 80 € (remboursable par certaines mutuelles)
Consultation en aromathérapie : 80 €
Ateliers collectifs autour de l'aromathérapie ( informations à suivre sur les réseaux )
Week-end Reconnexion : 600 € (du vendredi soir au dimanche soir, tout compris : logement, repas, ateliers)

Pourquoi entreprendre un suivi ? En quoi ça m'aidera ?

Le but d’une thérapie est de vous aider à vous comprendre plus profondément. J’ai passé des années à mieux comprendre le comportement humain, le fonctionnement du cerveau et la dynamique des relations sociales.
Toutes ces choses se produisent généralement en dehors de notre conscience. Et il est TRÈS difficile de "se voir" de l'extérieur d’où l’importance de se faire suivre par un thérapeute.
On a souvent du mal à comprendre le « POURQUOI » de certains de nos comportements (on sait qu’on est en colère, agacé, blessé … mais on ne sait pas pourquoi).
Je vous aiderai à comprendre le «POURQUOI» pour une prise de conscience efficace.
C’est important puisque nous ne pouvons pas changer quelque chose dont nous ne sommes pas conscient.

Pourquoi j'hésite à vous appeler ?

Nous sommes des créatures d'habitude. Cela rend tous les changements et les transitions difficiles. De plus, nous avons peur de l'inconnu.
J'espère que mon site internet pourra répondre à de nombreux «inconnus ». Cependant, si vous avez toujours des inquiétudes à l’idée de m’appeler, vous pouvez choisir de m’écrire en utilisant la page de contact.
La thérapie est également mal perçue par certaines personnes. Je peux vous assurer que depuis Freud, les choses ont bien évolué et vous ne passerez pas la séance allongée sur un canapé !
Les personnes qui viennent me voir ne sont pas dans la folie, au contraire, ce sont les plus courageux qui sont prêt à demander de l’aide pour toutes les choses qu’ils ne connaissent pas.
Sans la thérapie vous continuez à reproduire inconsciemment les mêmes schémas et à rester coincé dans vos habitudes. En faisant une thérapie vous choisissez de prendre du recul et de chercher à mieux se comprendre. C'est comme ça que nous changeons.

Combien de temps faudra-t-il pour se sentir mieux ?

Dès la première séance, vous devriez ressentir un gros soulagement par le simple fait d’avoir parlé et extériorisé vos problèmes.
Ensuite, tout dépend de votre engagement et de votre régularité.
Si vous venez chaque semaine, vous pourrez commencer à vous sentir bien dès la première séance et au bout de quelques mois, vous n’aurez plus besoin de venir me voir.
C’est comme avec tout, plus vous êtes engagée et régulière, plus vous obtiendrez des résultats durables.

Les questions